Pronto ad essere Più forte? Più snello? Più veloce?
Benvenuti nel primo Studio Lagree di Milano
Head Trainer certificato Lagree
Lagree è dove l'intensità incontra il basso impatto. Movimenti lenti e controllati che spingono il tuo corpo al limite: ogni muscolo, ogni ripetizione.
È il fitness, ridefinito.
METODO Lagree
Lo stile di vita ama l'equilibrio
Allenamento totale
Il metodo Lagree unisce cardio, forza, flessibilità ed equilibrio in un unico allenamento dinamico. Conosciuto per la sua intensità e i suoi risultati trasformativi, Lagree aiuta a costruire muscoli magri e a migliorare sia il corpo che la mente. Affidato ad atleti e celebrità, i suoi benefici vanno dalla tonificazione di tutto il corpo a un potente aumento dell'energia e della chiarezza mentale.
Combina tutte le componenti fondamentali della perfetta forma fisica in un unico allenamento: cardio, forza, resistenza, equilibrio e flessibilità.
Corpo magro
Rafforza e tonifica i muscoli mantenendo alta la frequenza cardiaca, bruciando rapidamente il grasso corporeo.
Intenzionale
Ad alta intensità e a basso impatto, non compromette articolazioni e tessuti.
Veloce
Un allenamento efficiente di 45 minuti che crea risultati evidenti in pochi allenamenti.
PERCHÉ FUNZIONA
Risultati ad alta intensità e basso impatto, senza limiti
A differenza degli allenamenti tradizionali che si concentrano su un'unica disciplina e possono affaticare il corpo nel tempo, Lagree combina cardio ad alta intensità con movimenti a basso impatto per costruire muscoli lunghi e snelli in modo sicuro. Le sue routine diverse e dinamiche coinvolgono tutti i gruppi muscolari, rendendolo un allenamento sostenibile ed efficace per tutto il corpo, motivo per cui i clienti non ne hanno mai abbastanza.
